Krav-Maga et Self-Défense féminine
(dès 5 inscriptions un cours est ouvert)
Krav-Maga / Self-défense
Bien loin des approches conventionnelles, cette pratique constitue le système officiel d'autodéfense et de combat adopté par les services de sécurité à travers le monde. Mais c'est bien plus qu'une simple série de mouvements : c'est un enseignement moderne, une philosophie de vie axée sur la cohérence et la logique. Elle façonne des techniques naturelles, rapides, et pratiques, ancrées dans la simplicité des mouvements du corps humain.
La Self-Défense, c'est tout un panel de savoir-faire permettant à ceux et celles qui l'apprennent non seulement de se protéger contre des actions hostiles, mais aussi d'éviter les blessures et de prendre le contrôle face à toute menace.
Nos cours, accessibles à tous, hommes, femmes et adolescents, en quête de confiance en soi ou de retrouver une condition physique.
Self-défense féminine
Pourquoi dédier des cours d'autodéfense spécialement aux femmes ?
Parce qu'elles sont souvent confrontées à des agressions spécifiques et qu'il est crucial qu'elles prennent conscience de leur propre force. Avant de s'immerger dans l'art de la self-défense, il est primordial de se libérer des idées fausses qui persistent, de ces croyances erronées sur la violence, les agressions, et notre force physique en tant que femmes.
La self-défense, c'est avant tout l'opportunité de se donner une chance de sortir indemne d'une situation d'agression. Ce n'est pas faire preuve de violence que de refuser d'être violentée. Les techniques simples, accessibles à toutes, quel que soit le niveau d'entraînement sportif ou la morphologie, respectent strictement le cadre légal de la légitime défense. Tout est efficace, légal, légitime et équitable. Vous avez le droit de vous défendre et de vous protéger.
Rejoignez-nous pour explorer cette voie vers l'autonomie et la sécurité, où la force de chaque femme devient son propre bouclier contre toute forme d'agression.
